お粥 作り方 米から. 七分（七倍粥）の米の量は全粥の0.7の量。 五分（十倍粥）の米の量は全粥の0.5の量。 三分（二十倍粥）の米の量は全粥の0.3の量。 ＜それぞれの作り方＞ 軟飯 洗い米を30分浸水。火にかけ、煮立ったらフタをずらし弱火で30分。 米 3分の2カップ（約100グラム） 水 2と2分の1カップ強（米1に対し水5） 塩 適量 ≪作り方≫ 1 汚れを落とす程度に米を洗い、30分程度ザルにあける。 2 好みの水加減にし、強火で沸かす。 3 沸騰したら火を弱くしてフタをずらして、30分から40分煮る。
生米から炊く基本のお粥 by nakanoMoi 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品 from cookpad.com1 研いた生米を鍋に入れ、水を加える。 蓋をして、煮立ったらひと混ぜする。 弱火にして、蓋を少しずらして40分くらい炊く。（時々かき混ぜる） 2 塩を加えて、ひと混ぜし火を止めて、蓋をして5分くらい蒸す。 ～離乳食初期 ごはんから作る10分粥（鍋）～ ＜作り方＞※製氷皿2～3杯分（約15g×12個／皿） ①鍋にごはん（90g）と水（3カップ：600ml）を入れ、強火にかける。 ↓ごはん分量を”1”とした場合の水分量の比較↓ 七分（七倍粥）の米の量は全粥の0.7の量。 五分（十倍粥）の米の量は全粥の0.5の量。 三分（二十倍粥）の米の量は全粥の0.3の量。 ＜それぞれの作り方＞ 軟飯 洗い米を30分浸水。火にかけ、煮立ったらフタをずらし弱火で30分。
七分（七倍粥）の米の量は全粥の0.7の量。 五分（十倍粥）の米の量は全粥の0.5の量。 三分（二十倍粥）の米の量は全粥の0.3の量。 ＜それぞれの作り方＞ 軟飯 洗い米を30分浸水。火にかけ、煮立ったらフタをずらし弱火で30分。
米 3分の2カップ（約100グラム） 水 2と2分の1カップ強（米1に対し水5） 塩 適量 ≪作り方≫ 1 汚れを落とす程度に米を洗い、30分程度ザルにあける。 2 好みの水加減にし、強火で沸かす。 3 沸騰したら火を弱くしてフタをずらして、30分から40分煮る。 1 研いた生米を鍋に入れ、水を加える。 蓋をして、煮立ったらひと混ぜする。 弱火にして、蓋を少しずらして40分くらい炊く。（時々かき混ぜる） 2 塩を加えて、ひと混ぜし火を止めて、蓋をして5分くらい蒸す。 ～離乳食初期 ごはんから作る10分粥（鍋）～ ＜作り方＞※製氷皿2～3杯分（約15g×12個／皿） ①鍋にごはん（90g）と水（3カップ：600ml）を入れ、強火にかける。 ↓ごはん分量を”1”とした場合の水分量の比較↓
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