赤紫蘇ジュースの作り方

赤紫蘇ジュースの作り方 . 軽く水洗いした赤シソの葉をお鍋に少しずつ入れていきます。 赤しその葉は、ふわふわしているので、いっぺんに入りきれないかもしれませんが、 あわてずゆっくりと、全部の赤紫蘇の葉をお鍋に入れます。 赤しそのアントシアニンが水に溶け出し、葉っぱが緑色になってい...

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